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蛋糕的热量有多高

时间:2019-08-18 04:27  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  焦点提醒:蛋糕属于高热量食物,按照分歧口胃,热量会有所分歧,一般热量300-400大卡/100克。此中热量最高的是巧克力蛋糕。

  蛋糕的热量有多高?

  蛋糕属于高热量食物,按照分歧口胃,热量会有所分歧,一般热量300-400大卡/100克。

  而通俗两磅(1.8斤)大小的华诞蛋糕,切成10块,每片就有有90克。吃一块蛋糕就相当于吃了两碗饭。

  常见口胃蛋糕的热量参考:

  巧克力蛋糕的热量:437大卡/100克

  奶油蛋糕的热量: 379大卡/100克

  生果蛋糕的热量: 324大卡/100克

  芝士蛋糕的热量:320大卡/100克

  原味蛋糕的热量:320大卡/100克

  天使蛋糕的热量:258大卡/100克

  米饭的热量:115大卡/100克

  苹果的热量:52大卡/100克

  蛋糕的热量并不低,减肥期间要尽量少吃。

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